Maroko – Szczęście jest możliwe teraz 27.09-5.10

MAROKO – SZCZĘŚCIE JEST MOŻLIWE TERAZ!
wyprawa warsztatowa dla poszukiwaczy szczęścia
TERMIN WYPRAWY: 27.09-5.10.2018
Prowadzenie warsztatów: Paweł Gutral
Prowadzenie wyprawy: Marzena Gross
“Bóg stworzył kraje bogate w wodę aby ludzie byli szczęśliwi, a pustynię aby mogli odnaleźć tam
swoją duszę” – uważają Berberowie, koczowniczy lud Sahary.
Podróż przez pustynię to nie wyłącznie wędrówka przez bezkresne pustkowie, przerażające,
jednocześnie intrygujące i przyciągające, ale przede wszystkim podróż do osobistego wnętrza. To
spotkanie z samym sobą, nie mniej intrygujące niż sama Sahara. Warunki, jakie stwarza pustynia,
od wieków były wykorzystywane w różnych tradycjach przez poszukiwaczy drogi do samego
siebie. Wykorzystajmy je i my.
Zapraszamy do wspólnej wyprawy do Maroka i dokonania własnych eksploracji na tej ścieżce.
Pomoże nam w tym kilkudniowy warsztat „Szczęście jest możliwe TERAZ!”, który odbędzie się
właśnie na Saharze. Warsztat poprowadzi Paweł Gutral, współpracujący z Active Asia od
początków powstania a zajmujący się szeroko rozumianą pracą ze stresem.
O Pawle poczytać możesz więcej na http://www.gutral.pl
W trakcie warsztatu nauczymy Cię (jeśli jeszcze tego nie umiesz) jak medytować. Zapoznasz się z
technikami oddechowymi i wyciszania umysłu oraz na nowo odkryjesz siebie w ćwiczeniach
wglądu i interakcjach w grupie. Spróbuj a prawdopodobnie pustynia pomoże Ci uzyskać
odpowiedzi na ważne pytania.
Pozwól, że będziemy Ci towarzyszyć na tej drodze.
Bo czymże jest szczęście? Zastanawiałe/a/ś się nad tym? Naszym zdaniem, szczęście to być
jednością z życiem, być jednością z Teraźniejszością. Doświadczanie szczęścia nie ma nic
wspólnego z istniejącą „sytuacją życiową”. W Twojej głowie rodzi się interpretacja zewnętrznych
wydarzeń w powiązaniu z Twoimi wewnętrznymi doświadczeniami. Szczęście jednak nie jest
uzależnione od jakiejkolwiek osoby, statusu, pozycji, czy miejsca zatrudnienia.
Pozastanawiajmy się i podoświadczajmy zatem wspólnie na magicznej Saharze.

27.09
Wylot z Polski do Maroka, do Fezu.
28.09
Zwiedzanie Fezu. Odwiedzimy podstawowe zabytki miasta, skupiając się na magicznym miejscu w
Fezie, którego nie sposób znaleźć nigdzie więcej w Maroku.
To miejsce to stara medina będąca od 1981 roku zabytkiem UNESCO – labirynt ponad 9000
wąskich, krętych uliczek, w którym nie sposób odnaleźć drogę. Przeniesiemy się w czasy
średniowiecza a wizyta ta zapadnie nam na długo w pamięci.
Przekraczając jedną z licznych bram do mediny spotkamy inny świat, świat pełen kontrastów –
wokół przechadzające się osiołki i jeżdżące skutery, skromne stragany miejscowych sprzedawców,
niezliczone ilości sklepików i ociekające złotem towary, domy bez prądu i luksusowe riady, zapach
orientalnych przypraw i pobliskich garbiarni wielbłądzich skór, które również odwiedzimy.
Medina w Fezie jest największa na świecie i robi ogromne wrażenie!
Po południu – hej przygodo czyli ruszamy na gorącą Saharę! Kierunek – Merzouga, gdzie czas
zatrzyma się dla nas w miejscu…
Przed nami 5 nocy na pustyni, w tym jedna pod gołym niebem – w namiotach Nomadów.
Merzouga to mała,magiczna osada. Człowiek ma tu wrażenie całkowitego odcięcia od świata,
wokół złote piaski Sahary, ruchome, ogromne wydmy, oazy i pełen spokój.
Dlaczego Sahara?
Pobyt na Saharze to doświadczenie, którego nie sposób zapomnieć.
Pustynia jest miejscem ucieczki od życia i cywilizacji, wydaje się,że jest jedynie ciszą, spokojem,
zawieszoną energią. Tymczasem pobyt na niej płata nam zazwyczaj figla – to właśnie tutaj, dzięki
ograniczeniu bodźców zewnętrznych, dochodzi do głosu nasze prawdziwe „ja” – ukryte tęsknoty,
uczucia, marzenia. Czas płynie tu dużo wolniej, inaczej, po jakichś bocznych, nikomu nieznanych
torach a ludzie pustyni mawiają „Wy macie zegarki a my mamy czas”…
Sahara otwiera nas na nowe doznania, drugiego człowieka, relaksuje i wzmacnia psychicznie, na
zawsze pozostawia w nas poczucie szczęścia, siłę i wiarę w siebie.
Gwarantujemy – pokochasz pustynię całym sercem i nie będziesz chciał/a jej opuszczać!
Noclegi w klimatycznym, rodzinnym riadzie z basenem i tarasami na środku pustyni.
Mamy do dyspozycji 4 dni i 5 nocy, w czasie których podróżować będziemy ku szczęściu, w głąb
siebie, próbując odpowiedzieć sobie na pytanie, czym ono jest.
HARMONOGRAM WARSZTATÓW
Dzień 1
Poranne ćwiczenia na rozruszanie ciała
Nauka technik koncentracji/medytacji
Sesja ćwiczeń wglądu w siebie i interakcji w grupie i w parach
Wykład na temat „Szczęścia”
Wieczorne praktyki medytacyjne
Dzień 2
Poranne ćwiczenia na rozruszanie ciała
Praktyka technik koncentracji/medytacji
Wykład na temat “Medytacja we współczesnym świecie”
Wyprawa w głąb Sahary (fakultatywnie)
Dzień 3
Poranne ćwiczenia na rozruszanie ciała
Praktyka technik koncentracji/medytacji
Ćwiczenia aktywizujące różne kanały percepcji
Wykład na temat „Ego a świadomość”
Wieczorne praktyki medytacyjne
Dzień 4
Poranne ćwiczenia na rozruszanie ciała
Koncentracja/medytacja
Ćwiczenia oddechowe i inne praktyki na usuwanie skutków stresu
Wykład na temat „Sztuczki ego oddalające nas od szczęścia.
Wieczorne praktyki medytacyjne
Kochani, kilka ważnych słów od nas dla Was…Czas na Saharze płynie zupełnie inaczej niż w
naszej spiesznej Europie…
Nie używa się tam zegarków a większość aktywności rozgrywa się spontanicznie, “tu i teraz”.
Powyższy harmonogram jest jedynie zarysem, zamysłem, planem. Zostanie on w całości
zrealizowany, jednak należy sobie zdawać sprawę z tego,że kolejność aktywności może być inna,
dostosowana pod warunki pustynne i to, co wydarza się wokół. Mieszkamy w rodzinnym riadzie
naszych przyjaciół, jest to dom otwarty, w którym spontanicznie wydarzają się wieczorne
muzykowania przy bębnach, tańce do rana na wydmach i niezaplanowane wcześniej spotkania.
Uważamy to za wielką wartość tej wyprawy, zatem zamysłem naszym jest czerpanie garściami z
tego, co niespodziewane!
Dla chętnych i spragnionych adrenaliny– nie lada gratka!
2 dniowy off road samochodami terenowymi po pustyni. Wraz z doświadczonymi kierowcami
przemierzymy wspólnie Saharę.
Rozpoczniemy od ogromnych piaszczystych wydm Erg Chebbi, zjemy lunch w zaprzyjaźnionej
wiosce Czarnych Ludzi, którzy dotarli tutaj z Mali i Sudanu, posłuchamy ich muzyki.
Kolejnego dnia zmienimy krajobrazy z piaszczystych na kamienistą i żwirową hamadę, z zawrotną
prędkością przemierzymy fragment odcinka rajdu Dakar, docierając blisko granicy z Algierią.
Odwiedzimy opuszczone pohiszpańskie i pofrancuskie osady, odwiedzimy zaprzyjaźnioną rodzinę
Nomadów- pustynnych wędrowców, gdzie z bliska będziemy mogli obejrzeć jak żyją i napić się z
nimi miętowej herbatki.
3.10
Naładowani dobrą energią i zrelaksowani, ruszamy w Góry Atlas, niezwykle malowniczą trasą.
Wiedzie ona przez przełęcz Tizin Tichka, położoną na wysokości 2260 metrów n.p.m, małe
berberyjskie wioski porozrzucane u podnóży Atlasu Wysokiego do prawdziwych, geologicznych
cudów Maroka – największych wąwozów kraju – Todra i Dades.
Kolory skał zmieniają się tu w zależności od pory dnia – raz żółte, raz czerwone a kiedy indziej
przybierają kolor aromatycznego curry – uczta dla oczu i przygoda dla duszy – wąwóz bowiem na
niektórych odcinkach zwęża się a jazda pomiędzy skałami dostarcza niezwykłych przeżyć!
Nocleg w malowniczym Wąwozie Dades.
4.10
Po południu docieramy do tętniącego zyciem Marakeszu. Spacer po medinie, ostatnie zakupy i
wieczór w samym sercu miasta – Placu Jemaa el-Fna- największej odkrytej restauracji świata.
Otoczeni magiczną atmosferą, unoszącym się aromatem przypraw, bębniarzami, tancerzami i
zaklinaczami wężów chłoniemy, przy miętowej herbacie, ostatnie afrykańskie chwile.
5.10
Powrót do Polski
KOSZT WYPRAWY: 1400 PLN + 300 EUR
CENA BILETU LOTNICZEGO: OD 700 PLN
Zdarzają się promocje, dlatego na wyprawę warto zgłosić się jak najwcześniej
ZASADY PŁATNOŚCI:
1 RATA – PŁATNA PRZY ZGŁOSZENIU: 1400 PLN
2 RATA – PŁATNA PILOTOWI PODCZAS WYJAZDU: 300 EUR
Koszt zawiera:
zakwaterowanie w czasie całej wyprawy- pokoje 2 lub 3 osobowe w hotelach/riadach 3* – w
większości wyprawy śpimy w klimatycznych, rodzinnych riadach z unikatową, kameralną
atmosferą i tarasem na dachu, łazienką z prysznicem (zdarzają się łóżka 2 osobowe typu double)
zakwaterowanie na pustyni- w rodzinnym riadzie 3* z basenem
trekking na zachód słońca na wielbłądach na pustyni
wszystkie transporty na trasie (prywatne osobowe auto w przypadku małej grupy, w przypadku
większej – van)
2 posiłki dziennie – śniadanie i obiadokolacja/obiad ( bez kolacji w Marakeszu), bez napojów, dla
chętnych – możliwa opcja wegetariańska
wszystkie zaplanowane wycieczki
doświadczonego kierowcę oraz opiekuna wyprawy w języku polskim i angielskim na całej trasie
licencjonowanego przewodnika w języku angielskim w Fezie
udział w warsztatach “Szczęście jest możliwe teraz”
ubezpieczenie podróżne KL i NNW (KL 40.000 EUR, KR 6.000 EUR, NNW 15.000 PLN, BP
1.000 PLN)
obowiązkową składkę na Turystyczny Fundusz Gwarancyjny
Koszt nie zawiera:
biletu lotniczego do Maroka (koszt do potwierdzenia, w zależności od miasta wylotu i terminu
zakupu biletu – szczegółowe informacje dla zgłoszonych uczestników wyjazdu)
wycieczek fakultatywnych off road na Saharze (80-100 euro/os, cena zależna od ilości chętnych)
obowiązkowego napiwku dla kierowcy (20 euro/os)
CHCESZ WIEDZIEĆ WIĘCEJ?CHCESZ SIĘ ZGŁOSIĆ NA WYPRAWĘ?
Active Asia Podróże z Duszą
www.activeasia.eu
kontakt@activeasia.eu
Marzena Gross + 48 605 340 041